肩こりに湿布はありかなしか♪

肩こりがひどい方～

お家に湿布は
何枚も持っていますね～

肩こりには、湿布が良いのか悪いのか？

結論から言うと急な痛みには有効♪

《急に肩を痛めた》
《痛みがある》

そんな時は患部を冷やして
炎症や痛みを一時的に緩和出来ます。

反対に

慢性的な痛みには

冷たい湿布より
温める方が断然　良いです(^^♪

慢性的な肩こりって
血行不良が起こっているから

冷やしてしまうと
余計に辛くなる場合も。

ギックリ腰なんかも同じです/

どちらにせよ

湿布は一時的な対処法なので

正しいケアで
肩こりを改善/

極上のよもぎ蒸し×微弱電流エステ
も肩こり・むくみ・冷えには効果大です!(^^)!